SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Problem Z Masą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do diety jak się chce, to można. Takie tłumaczenie że szkoła jest bardzo słabe :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2012-01-23 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszą koncentrację, skupienie. Suplementy na geranium w zależności od reszty składu pozwolą skupić się jeszcze bardziej bądź tez wręcz przeciwnie... Długość działania jest ograniczona, a zjadz przy dobrej dawce wręcz nieunikniony. Podsumowując sam sobie odpowiedz na pytanie czy to czego szukasz istnieje. Zmieniony przez - Amentoris w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-01-28 23:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać (stack) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout jest z firmy MAN-i ja tez go polecam-laczylem z mono a wczesniej z CP-bardzo fajny stack tylko przygotuj sie na to, ze kazda porcja to walka z samym soba nie ma chyba na swiecie czegos co smakowalo by gorzej od clouta. pozdro

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2007-07-15 12:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać (stack) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na necie jest napewno, w sklepach za bardzo niema... ps. jezdzilem dzis i szukalem Clouta i znalazlem w jednym sklepie ostatnia juz puszke clouta, ale kosztowala 180zl wiec kupilem Hors Powera za 155zl i zostalo mi na reszte wszystkiego co chcialem kupic

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2007-07-17 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wybrał tego z Suntour'em z racji tego że ten amorek ma tłumienie olejowe blokadę skoku i chyba jest lżejszy. Co do osprzętu, jak dla mnie Deore czy LX to dalej szitmano

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2008-03-11 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfitura %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z czersni mozesz sobie co najwyzej zrobic kompot studensky a twoj dżem napewno jest dobry ale kwaskowy bo bez cukru pozdro no to rozdaj czereśnie rodzinie skoro maja sie zepsuć Zmieniony przez - Marrat w dniu 2008-06-29 09:31:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2008-06-29 09:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból mięśni podczas i po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czujesz caly czas czy co jakis czas? podczas cwiczen czy po, moze dzien pozniej? rozgrzewka jest? moze masz skurcze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-11-30 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol solo

    Post
    Doping

    Nie chcę zakładać nowego tematu to się podepnę. Widzę fani M-DROLa odpisują i każą testa dorzucać to poradźcie coś byki przy moim cyklu. Jest to mój powrót do koksu, około trzech lat na kreatynach było. Za młodu enan z deką i enan z winem. Jakieś 3 miesiące temu meta+wino, teraz niedawno epi i na wiosne planuję coś takiego: 1 mdrol 10mg 2-4 mdrol [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-01-22 08:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol solo

    Post
    Doping

    Panowie a czy po mdrolu do pct oprócz clomidu, axis-HT (Bsn)( znajomy prowadzi sklep z supalmi i mówił mi że axis to mało popularny środek ale napewno jest jednym z lepszych jak nie najlepszym produktem w swoim działaniu) to dobry pomysł??? czy może zaopatrzyć się w dwie buteleczki novadexu xt??? lub jakiś inny buzzerek teścia??? co radzicie. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-01-23 09:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol solo

    Post
    Doping

    hmm co do m-drol stosowałem go i powiem ze zadnych zmian nie widziałem nawet bolu watroby dieta była i do tego czasu jest. Poleciłbym Massdrol 5kg przyszło po tym

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-01-24 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + odzywki

    Post
    Doping

    pij dwa rano i tylko wisniowe.Jakimi slowami maja Ci napisac zebys zrozumial?za wczesnie dla ciebie na takie cos to raz a dwa to co masz to i tak jest za malo,pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2010-01-30 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć dwa tryby ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie ten czytałem. Czytałem wszystkie artykuły o FBW na tym forum forum, które są podwieszone. Wrażenia? - dodając do ćwiczeń ABS Poziom 2 (nie śmiać się :D ) jestem wykończony, czuję, że mięśnie naprawdę dzisiaj pracowały, martwię się tylko, że zaszufladkowaliśmy wszystkie pod-partie, typu przedramiona i łydki. Co z nimi? Dieta? Dzisiaj udało [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2011-05-23 22:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze wyliczyłem makroskładniki ;p ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_BF-t276436.html Tutaj masz wzór jak obliczyć swoje zapotrzebowanie. Twoim celem jest zbicie z 66 do 63 więc redukcja także od tego co Ci wyjdzie, odejmij jakieś 200 kcal. Na treningu siłowym spalisz około 200-300 kcal. Przy Twojej wadze przyjąłbym tą niższą wartość. Wrzuć [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2018-08-15 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sekta

    Post
    Sztuki Walki

    Ja zawsze takie cos komentuje a co z ksiedzem ktory ma czarny pas w karate?? bo jet taki przypadek kim on jest? przebierancem ? to nie ksiadz? ja ejtyem wierzacym katolikiem praktykujacym i trenuje nierzpeszkadza mi polaczenie karate z nauka kosciola

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2005-10-31 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a papierosy

    Post
    Doping

    Meta zwieksza wielokrotnie synteze białek co w połączeniu z dietą wysokobiałkową może przyspieszyć procesy rakotwórcze jeśli istnieje odpowiedni bodziec (w tym wypadku palenie). Ryzyko zachorowania na raka płuc podczas jednego cyklu mety są oczywiście zerowe ale warto mieć na uwadze tą zależność gdy jest się palaczem i koksem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2006-08-24 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a papierosy

    Post
    Doping

    hemp moze i masz racje z tym ze to pier.dolenie z tymi fajkami i koxem ale sprawa jest tego typu ze jesli uprawiasz sport to fajki nalezaloby odstawic. ja niestety tez jeszcze pale ale od poniedzialku startuje z rzucaniem jestem ciekaw jak długo wytrzymam. zaczalem własnie cykl i od niedzieli strzelam finke a ona niezłego agresora daje. do tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2006-10-14 01:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon pytania

    Post
    Doping

    spliter,,, tylko taka dawka propa jest w stanie zatrzymać spadki po antku co do mietka 50mg ,,,,, sie niewypowiem niebrałem tyle

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2009-12-21 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon pytania

    Post
    Doping

    [...] zależności od użytego środka.To Ty masz wiedzieć,kiedy przypada szczyt działania od momentu wbicia,zapewniasz wtedy odpowiednia stymulację włókien,zapewniasz właściwy PTOR i budujesz mięśnie nawet na 3g węgli/kg.To nie jest czarna magia,tylko fizjologia organizmu,od tego każdy wprowadza modyfikacje,zgodnie ze znajomościa swojego organizmu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2009-12-21 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Whey Delicious

    Post
    Odżywki i suplementy

    daleko temu do niemieckiej jakości. jeśli chodzi o Hiteca to ostatnio będąc w sklepie sprzedawca kazał mi nie odwracać puszki do góry dnem, bo się sypie z nich :D Z tego co widze w tym peaku również jest zauważalna nie szczelność ( biały proszek pod folią ). Warto byłoby zbadać ten produkt.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2011-02-27 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Whey Delicious

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kolega wyżej, imo jedno z najlepszych białek na rynku pod względem smakowym i składu - b.db aminogram, stosuję je już od dłuższego czasu i wszystko jest ok. ; jak się czyta niektóre wypowiedzi że pewne to są firmy olimp itp. to aż się chce rzygać albo na temat zawartości białka pszenicznego w whey delicious - pewnym to można być jak się [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2011-03-01 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)